Die Freude war riesengroß...

... als im vergangenen Dezember zum ersten (!) Mal, seit ich SystemLesen und Schnelllesen lehre - also seit 14 langen Jahren - ein Lehrer im Seminar war. Er hat die Phalanx durchbrochen, denn auch beim letzten Event im März hat sich wieder eine Lehrerin in die Reihen der Gehirn-nutzenden Neulerner gewagt.

Mag. Erich Wutti vom BG 21 in Wien war nicht nur der erste, er war ein wirklich fantastischer Teilnehmer. Nach dem 5-wöchigen Mailcoaching schrieb er mir folgende Zeilen:

„Ich glaube, dass es in deinem Seminar um viel mehr als nur Schnelllesen ging und ich konnte mir viel für mich und die Schule mitnehmen. Auch das Zeitmanagement funktioniert, ich benötige tatsächlich viel weniger Zeit für die Korrekturen der Schularbeiten! (Goldene Zeiten brechen an!)“

Auch die zweite Lehrerin, eine Integrationspädagogin sagte bereits am Seminar:

„Ich werde gleich damit beginnen, sowohl die Übungen als auch die Erfahrungen, die ich jetzt über mich gemacht habe, weitergeben und anwenden.“

Jawohl es gibt sie, die Lehrer, die nie aufhören, zu lernen. Bei beiden kann ich nur sagen: solche Lehrer braucht das Land! Danke, dass ihr es gewagt habt, neue Schritte für euer Lernen und Lehren zu tun - der Erfolg ist euch gewiss.

Tags: Lehren, lernen, Schnelllesen, Seminar

Was mentale Ausrichtung bewirken kann, ist kaum wo besser zu beobachten, als bei den gerade stattfindenden Olympischen Spielen. Dabei liegen Freude, Glück, Unglück und viele Emotionen darum herum so nahe zusammen, dass sich mir die Frage stellt:

Ist es möglich, diese in Sekundenbruchteilen auftretenden Zustände selbst und möglichst jederzeit hervorzurufen und - wenn positiv und gewollt - auch zu halten, und zwar für jedermann/frau (also auch für Nicht-Athleten)?

Selbstverständlich geht das! Es ist „nur“ eine Entscheidung. Eine bewusste Entscheidung, bei der ich dann auch wirklich dranbleibe. Das kann jeder leicht tun und/oder lernen. JETZT ist ein ausgezeichneter Zeitpunkt dafür.

Vergleicht man die Aussagen in den Interviews der glücklichen und strahlenden Sieger, treten immer wieder die selben Muster auf:
- so habe ich es wieder und wieder innerlich erlebt, bis es Wirklichkeit wurde
- ich war völlig fokussiert
- ich war ganz bei mir und wusste, ich kann mich auf mich verlassen...
An dieser Stelle rate ich den Lesern, in den verschiedenen Medien mal darauf zu achten, was Siegertypen so sagen. Ist spannend, motivierend und - ab und zu fühle ich mich auch ganz schön ertappt, wenn ich mal wieder „anders“ unterwegs war.

Tatsache und immer wieder bewiesen ist, dass sich jeder Mensch den idealen Cocktail im Gehirn selber mixen kann, das Unbewusste erledigt dann den Rest dazu. Laut einem Bericht in der SZ ist es absolut sinnvoll, die Gedanken in (sinnvolle) positive Richtungen zu lenken, da dies zur Erhaltung des Gesundheitszustandes enorm beiträgt.

Denn: was gibt es Schöneres und Besseres als ein gut gelebtes Leben - ganz nach eigenem Wunsch und Geschmack? Dann können wir einen Beitrag leisten, diese Welt zu verbessern und den vielen Nachrichten, die auf uns täglich und gar nicht so positiv einströmen, den besten Sinn abzuringen: nur wenn wir wirklich gut leben, werden wir für uns und unsere Kinder die Welt ein wenig besser machen - ein gutes Tagesziel, nicht wahr?!

Theresia Maria Wuttke

ist eine wundervolle Frau, die viel erlebt und gelernt hat.
Sie ist eine begnadete Lehrerin und ein Mensch mit Herz, klarem Blick und Verstand.
Theresia spricht deutliche Worte, beschönigt nicht.
Und: sie bietet für viele Situationen in diesem Leben echte, konkrete Lösungen an.

Ihr neuestes Buch ist nicht nur eine wirkliche Empfehlung, es ist in der Tat eine Anleitung zum Weiterkommen.
Ich wünsche inspirierende Zeiten bei der Lektüre und persönliche Erfüllung im Tun und Sein.

Wege aus der Mitte - Mutig der inneren Stimme folgen

Theresia-Maria Wuttke lädt den Leser ein, das Beste aus sich hervorzubringen. Sie räumt mit dem Mangelbewusstsein konsequent auf und ruft dem Leser zu: Alles ist da: Wähle Deine wahre Größe und folge Deiner inneren Absicht.

Auf einfache und nachvollziehbare Weise beschreibt sie, dass in Jedem von uns die Quelle der Inspiration, der Urgrund allen Seins in der eigenen Wesens-Mitte anwesend ist, was Max Planck als Forscher bereits als Urgrund der Materie identifizierte. Der inneren Stimme mutig zu folgen heißt, einen Kompass in den Händen zu halten, um seine Lebensvision aus der nie versiegenden Quelle von Vertrauen und Kraft handelnd umzusetzen. Theresia-Maria Wuttke inspiriert den Leser ganz konkret seinen Lebensweg aus der eigenen Mitte kraftvoll zu gestalten, wodurch er seine persönliche Freiheit durch Unabhängigkeit mit Mitgefühl und Achtsamkeit erreicht.
Theresia-Maria Wuttke ist durch die Überwindung todbringender Krankheiten dem Geheimnis der Zellbiologie auf die Spur gekommen. Konsequent folgte sie den Inspirationen ihrer Intuition und entwickelte hieraus im wahrsten Sinn des Wortes wegweisende Methoden in die Selbst-Ermächtigung: Holgraphic-mind-communication®+© Alles ist möglich, dem der vertraut.
Damit hat sie zahlreiche Menschen inspiriert, deren Lebendigkeit durch Transformationsprozesse frei zu setzen, was sie zu exzellenten Leistungen, sinnerfüllter Arbeit, pulsierender Dynamik und purer Lebensfreude führt.
Ein Buch voller Lebendigkeit und visionärer Kraft.

BREUER & WARDIN
Broschur, 192 Seiten
ISBN 978-3-939621-21-8
€24,80

Lernen Sie auch weitere Arbeiten von Theresia Maria Wuttke kennen - es zahlt sich aus!

Tags: Visionen, Ausrichtung, Inspiration, Lebensfreude

Shailia Stephens-Würsig und Pat Medros haben einen Coaching-Blog, bei dem ich diese Woche einen Gastauftritt zum Thema:

Speed-Up to Slow-Down hatte.

Meine Gedanken zum Thema Geschwindigkeit und auch Langsamkeit durfte ich hier beitragen.
Herzlichen Dank dafür!

Ich empfehle allen einen kleinen Blick darauf, es gibt noch einige sehr interessante Themen, die dort zu finden sind.

Tags: Geschwindigkeit, Langsamkeit, lernen

Dinge verändern sich. Die Welt um uns verändert sich.

Wir lernen, um in dieser Welt etwas zu tun, das unser Leben und das aller Menschen um uns ein wenig besser zu machen.

Ich bin auf dieses Video gestossen und lade alle ein, 5 Minuten zuzuhören, was ein Kind zu sagen hat.

Danach lade ich alle ein, zu handeln. Was auch immer ein Beitrag sein kann, die Welt schöner zu machen für unsere Kinder, ist gut.

Danke.

... einer Blog-armen Zeit ist natürlich keine Phantasielosigkeit oder sonstige Leere.
Glücklicherweise tut sich sehr viel in der Welt um uns herum und in uns und gerade der Herbst lädt ja immer wieder zum Nachdenken und zur Veränderung ein.

Mentale Ausrichtung ist entscheidend dafür, welche Wege wir gehen und WIE wir diese Wege gehen.
Eine liebe Kollegin, Marlene Krenn, sagte kürzlich zu mir:
„Achte auf dein Herz, es schlägt für dich:“
und da ist wohl sehr viel Wahres dran. Danke Marlene.

Mein Herz schlägt jedenfalls auch für alle Coachees, die ich begleiten darf und mit denen jeweils einige Schritte gefeiert werden. Lernen ist immer der Anlass. Lernen zu Veränderung - was auch immer das sein soll - kann dann statt finden, wenn wir bereit sind.

Immer, wenn die Bereitschaft da ist, ist Lernen auch leicht. Ganz einfach.

Wichtig: die kleinen Dinge erkennen und respektieren, damit die großen Schritte auch richtig Spaß machen. In diesen kleinen Dingen steckt das, was wir Glück nennen. Und glücklich lernt sichs leichter und besser, wie dieses Beispiel zeigt:

Tags: Coaching, lernen, lächeln, Glück

Schnelllesen bringt mehr Zeit.
Zeit für sich selbst - letztendlich mehr Freiheit, das zu tun, was mir wichtig und wertvoll ist.
Mit den richtigen Techniken und der entsprechenden mentalen Ausrichtung bringt Geschwindigkeit hier Entspannung/Entstressung. Das ist es, was in der heutigen Zeit ein kaum zu bezahlendes Gut ist: Lebensqualität.

Auf dem kommenden Karriereforum der Salzburger Nachrichten habe ich die Ehre, einen Impulsvortrag auf der Hauptbühne beizutragen.
Freitag, 23. Oktober, 11:00 Uhr in der Aula der Naturwissenschaftlichen Fakultät in Salzburg.

SystemLesen ist eine absolut wirksame Zukunftstechnik!

Ich freue mich auf alle Interessenten!

Tags: Mentale Ausrichtung, lernen, lesen

Heute durfte ich einen Beitrag auf Roman Braun´s Trinergy-Blog leisten:

Es geht UmLernen - Immer!

Vielen Dank - und viel Spaß beim Nach-Lesen!

Wenn wir uns überlegen, ob wir etwas gut, richtig oder falsch finden und dann möglicherweise Menschen verurteilen, dann ist es, weil wir etwas gelernt haben. Während wir uns immer weiter entwickeln, erkennen wir Dinge, meinen, dass sie richtig oder falsch sind und handeln/urteilen danach.
Als ich den folgenden Beitrag sah, kamen mir Gedanken, Zweifel und vor allem Bedenken in Richtung Zukunft. Allerdings wissen wir, dass die heutige Wissenschaft FÜR und nicht GEGEN uns arbeitet.
Nach einigem Nach-denken sehe ich jetzt diese wunderbare Lektion als Geschenk und freue mich, dass so viel möglich ist.
Viel Vergnügen - und uns allen eine schöne Zukunft!

Tags: Zukunft, lernen, Gehirn, handeln, Menschen

Ein lieber Kollege von mir hat sich entschlossen, beim Rote-Nasen-Lauf am Sonntag teilzunehmen. Dieses Unterfangen kommentiert er auf seinem - empfehlenswert amüsanten Blog und dabei kann er noch ganz leicht unterstützt werden.

Lasst euch auch anfeuern, damit Martin gaaanz viele Kilometer schafft, und feuert bitte Martin an.

DANKE

und hier gehts zu Martin´s Blog:
http://www.martinherget.com/blog/2009/09/04/tag-9-be-a-part-reach-a-heart-299.html

Am 22. Juni durfte ich den Keynote-Vortrag (auf Englisch!!) und dann an der anschließenden Podiumsdiskussion beim Standard Mentoring Circle teilnehmen. Thema: Gibt es Gemeinsamkeiten und/oder Unterschiede zwischen Sport und Management...

Ich behaupte: damit ein Manager oder Sportler gut sein kann muss er sowohl Teamplayer als auch Einzelkämpfer sein. Alles, was wirklich wert-voll zum Erfolg beiträgt, ist gut. Dazu gehört auch Disziplin, ständiges Lernen und vor allem richtig viel Spaß am Tun. Letzteres ist nicht immer leicht, wer aber um seine inneren und äußeren Werte bescheid weiß, der kann sich immer motivieren. Und Erfolg ist das Resultat.



P.S.: für Interessierte: http://derstandard.at/fs/1245820176107/Management-und-Sport-Einstellung-zaehlt

Tags: Sport, Management, Erfolg, lernen

Was gibt es schöneres als Regentage, an denen man sich so richtig zum Lesen hinlegen kann?

Gut, ich gebe zu, dass es sehr hilfreich ist, wenn ein Buch auch mal schnell erledigt ist - Schnelllesen kann ja schließlich jeder.
Und genau dann, wenn der Inhalt bereits im Gehirn seine Runden dreht, dann beginnt das große Vergnügen der Langsamkeit.
Geleitet vom bereits vorhandenen Wissen kann ich mir jene Passagen aussuchen, die mir dann im Mund zergehen, meine Fantasie anregen und vernetzen, dass es richtig spürbar ist. Sinnliches Lesen gewissermaßen, das reizvoller wird, je mehr man eintaucht.

Abends liegt dann ein ganzer Stoß gelesener Lektüre neben mir und das ist dann das nächste, unglaublich schöne Gefühl, nämlich richtig viel getan zu haben. Damit schläft es sich hervorragend...
So eine Art von Lesen vergönne ich euch allen:-)


P.S.: das nächste SystemLese-Seminar wird wieder ein absoluter Hit. Am 20./21.6. in Salzburg...

Tags: Sinne, lernen, lesen, Schnelllesen, Gefühle, Seminar, Langsamkeit

Es ist ganz einfach: Steinchen auf Steinchen - das wissen wir schon ganz lange, genau genommen seit immer schon (oder wie lange es eben ist, dass wir uns er-innern können). Wovon ich schreibe?
Hier ist von Glück die Rede, es könnte aber auch sein, dass vom Sinn des Lebens oder vom Lernen oder von mentaler Ausrichtung oder ... die Rede ist.
Intelligenter weise beginnen wir Menschen zu lernen, indem wir aufgrund von Neugier etwas ent-decken. Darauf stapeln wir weitere Informationen und nach und nach wird es nicht nur umfangreicher, es wird immer LEICHTER!!!!
Was wäre denn, wenn wir nicht zweifeln würden?
Was wäre, wenn ganz viel möglich ist? Vielleicht noch mehr: alles? (Diese kleine Provokation muss sein;-))
Was wäre, wenn wir einfach glücklich wären?
Was wäre, wenn lernen grundsätzlich leicht und einfach wäre?
Kleines Geheimnis: ihr kennt alle die Antworten, spürt einmal hinein und erkennt, dass alles in euch steckt, was ihr euch wirklich wünscht und vorstellt.
Bei jeder Gruppe SystemLeser, die ich seit nunmehr 10 Jahren begleiten darf, höre ich am Beginn Fragen, wie sie oben aufgelistet stehen - und wie wunder-voll, wenn am Ende die Erkenntnis steht: ich hab es nicht geglaubt, jetzt habe ich es mir selbst bewiesen...
wie großartig, wenn mir eine Sportlerin, die mentale Ausrichtung praktiziert, schreibt: Hi Petra, bin Weltmeisterin!!!

Glaubt es mir einfach: es ist möglich! Glück ist so einfach. Und wenn ihr Steinchen auf Steinchen legt...

dann ist es am Ende ein wunderbarer, großer Berg!!!
Habt Spaß an eurem Glück - und wagt das Wunder des Lernens, jeden Tag neu!

Bei dem vielen Schnee hierzulande ist es gut, sich ab und zu die warme Sonne zu holen. Freunde der mentalen Künste wissen längst, dass wir uns das leicht und einfach mit inneren Bildern erzeugen können - ein Foto aus dem letzten Urlaub wirkt dazu noch wahre Wunder.
Erinnerungen werden wach, die sämtliche Sinne einschalten!
Und so sitzen wir hier im Schneetreiben, spüren Wärme, Sand und Wind, können uns an wunder-volle Szenen erinnern, eine bunte Vielfalt an Eindrücken wahrnehmen und beginnen zu genießen...
Wenn dann der Körper richtig stark reagiert, nämlich mit Entspannung, ruhiger und gleichmässiger Atmung und dazu ein Lächeln sichtbar wird, dann kann der stärkste Stress kommen, die widerlichste Kälte (weil sie schon sooo lange da ist) oder eine schier unlösbare Aufgaben - auf einmal ist wieder ganz viel möglich.

Das beste dabei: das Gehirn arbeitet lieber schnell als langsam. Die Bilder und Eindrücke kommen sofort beim richtigen Gedanken und danach arbeitet das Gehirn schneller als vorher weiter.

Viel Erfolg beim Nachmachen und Wiedererleben wünscht

Petra

Tags: fit sein, Entspannung, lernen, Mentaltraining, Urlaub, Sinne, lächeln, Innere Bilder

Dank eines guten Freundes ist es jetzt wieder da! Das Video dieses erstaunlichen, jungen Mannes.
Beim Betrachten dieser 4 Minuten werden alle Emotionen geweckt, die uns das Leben so sehr spüren lassen. Von Staunen mit Gänsehaut bis Freude und ... lasst euch überraschen.
Das Wichtigste ist: daraus können wir alle lernen, was es heißt, eine gute Einstellung zum Leben und zu ganz normalen (!) Spitzenleistungen zu haben. Ich wünsche nicht nur schöne Minuten und nachhaltige Gedanken sondern die nötige Energie, um dem eigenen Leben wirklich einen Impuls in eine neue Richtung zu geben. Wir brauchen das mehr denn je.